1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

fatihay yaş 29 boy 178 kilo 70

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve fatihay tarafından 26 Ocak 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. fatihay
    Offline

    fatihay Üye

    Katılım:
    22 Mart 2008
    Mesajlar:
    53
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    fatih
    Yer:
    ankara
    su an 70 kiloya kadar indim hedef 75
     

    Ekli Dosyalar:

    fatihay, 26 Ocak 2009
    #1
  2. sleepy
    Offline

    sleepy Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2007
    Mesajlar:
    844
    Beğenileri:
    643
    Ödül Puanları:
    0
    Fatihay yanlış hatırlıyor olabilirim; ama daha önce de konu açmıştın sanırım.

    Pozların eksikti ve yine pozlar eksik.

    Pazu pozu yok. DÜzgün bir göğüs pozu da yok.

    Eklersen başlığın kitlenmez.

    Daha sağlıklı yorumlar yapılır.
     
    sleepy, 26 Ocak 2009
    #2
  3. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğenileri:
    4.944
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Londra
    bonatschi, 26 Ocak 2009
    #3
    saydam bunu beğendi.
  4. fatihay
    Offline

    fatihay Üye

    Katılım:
    22 Mart 2008
    Mesajlar:
    53
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    fatih
    Yer:
    ankara
    .......resimler yeni saolsun arkadas biraz beceriklii olunca:)
     

    Ekli Dosyalar:

    fatihay, 31 Ocak 2009
    #4
    bonatschi bunu beğendi.
  5. aycan1903
    Offline

    aycan1903 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2008
    Mesajlar:
    743
    Beğenileri:
    367
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    70 kiloya kadar indim hedef 75 demişsin :) anlayamadım ben inecek misin? çıkacak mısın? fotoğrafları çeken arkadaş makineyi titretmeseymiş daha net görüntüler olurmuş, vücudun bence güzel görünüyor tebrikler , ama hiç bilgi de vermemişsin... ne kadar zamandır çalışıyorsun mesela? kolay gelsin, başarılar!
     
    aycan1903, 31 Ocak 2009
    #5
  6. fatihay
    Offline

    fatihay Üye

    Katılım:
    22 Mart 2008
    Mesajlar:
    53
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    fatih
    Yer:
    ankara
    doru soluosun normal kilom 75:) su an kurumaya çalışıorum onun için yag yüzdemi % 9 kadar düşürdüm. nisana kadar 80 kilo olup haziranda 75 kiloya düşmeyi hedefliyorum.. yaklaşık 4 yıldır yapıorum bu işi şimdi herkes 4 yıla gore az bi gelişme diyecek ama zaten hiç bi zaman 80 üzerine cıkmadım.. body-fitness
     
    fatihay, 31 Ocak 2009
    #6

Sayfayı Paylaş