Fat secret programı porsiyon kalorileri doğru mudur up ?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve TurboTurabi tarafından 19 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. TurboTurabi
    Offline

    TurboTurabi Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    18
    ARKADAŞLAR.

    fat secret programında kalori hesabı yapmaya karar verdim daha temiz beslenme gerekse protein yağ cart curt ayarı için


    misal ben 1 tabak pilav yiyorum orada 1 tabak pilav girince kalorisi yağı tuzu doğru mu çıkıyor
     
  2. egemennn
    Offline

    egemennn Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.908
    Beğenileri:
    1.727
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Edirne --- Çanakkale
    Mutfak terazisi alip gram olarak girersen daha dogru cikar yani orda yazan 1 tabak ile sendeki 1 tabak farkli olabiliyo
     
  3. TurboTurabi
    Offline

    TurboTurabi Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    18
    orada ayar var mı mesela 30 gram lapa piinç ayarlayabiliyormusun 30 40 50 kafana göre sagol
     
  4. egemennn
    Offline

    egemennn Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.908
    Beğenileri:
    1.727
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Edirne --- Çanakkale
    Aynen oyle herseyin gramini girebilirsin istediğin miktarda rica ederim
     

Sayfayı Paylaş