Fark Varmı

3. ayın başında 77 kg ye kadar define olmuştum.


5. ayın ortalarıdayım. kilo 81 1 aydır bulk yapıyorum.

Sizce yağ oranım artmışmı yada azalmışmı. kas kütlem artmış mı yoksa bir fark yok mu.
3. ayla 5. ay arası ölçü farkları
bel 90 90
omuz 120 124
göğüs 103 104
kol 32 34,5
kilo 77 81
yağ oranı ???? bilemedim bu kısmı sizce gelişim olması gerektiği gibi mi kötümü iyi mi merak ettiğim kısım bu.

 

Işık çok vurmuş son fotoğrafta. Kanatlar ve kollarda gelişim var gibi geldi bana. Göğüse ışık çok vurduğundan pek anlaşılmıyor.

 

Sakin ol ve klavyeyi yere bırak gelişim var zamanla daha iyi sonuçlar alacağın programlar deneyeceksin

 

bu daha net sanırım

 

dostum efekt vermeden saf kamera fotorafları atarsan daha iyi anlarız.ölçülere bakacak olursak bulka devam etmelisin güzel gidiyor

 

son fotoğraf üsttekinin aynısı da sırf hatlar daha net görünsün diye efekt ekledim teşekkür ederim önerin için

 

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi