fanfarikoo, Yaş 16, Kilo 56, Boy 165

Arkadaşlar 13 yaşında 2-3 ay body yaptım sonra dövüş sporlarına yöneldim, ayağım kırıldı 2 ay önce şuan 3 haftadır sadece body yapıyorum. Şuan 16 yaşındayım.

Ağırlık antrenmanlarına işin doğrusu çok ağır giriyorum ve antrenmanın hakkını veriyorum. Kuvvet anlamında hiç bi sorun yok.

Lakin kemiklerim ince biraz kalınlaşsın istiyorum. Bide boyum uzasın istiyorum. 175 falan olsam yeterli. Ramazan dolayısıyla sadece iftardan sonra antrenman yapıyorum. Ramazandan sonra bazı supplementlere yöneleceğim.

 

Vücut yaşına göre mükemmel ama bacaklar hiç olmamış

 

kardeşim şu sıralar bacak antrenmanlarını en iyi şekilde yapmaya çalışıyorum.

 

yaşına göre fena değil


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Kusura bakma kardeşim ama mantıklı yorum yapalim kimin vücudu 13 yaşında böyle ? Fena değil demek arkadasa anca moral kırıklığı verir. harika olmasi icin tek eksigi bacak

 

13 değil 16


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Bana küçükken koluma dokunduklarında çevirsem kırılıcak diyorlardı. O zamandan kalan hırsla şimdi vücut geliştiriyorum. Bence arkadaş hayal kırıklığı yerine daha bi hırslı olmalı


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi