Evde yapılan vücut geliştirme hareketleriyle vücut gelişirmi ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve aziz4458 tarafından 11 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. aziz4458
    Offline

    aziz4458 Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    115
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    aziz4458, 11 Haziran 2012
    #1
  2. mavzer95
    Offline

    mavzer95 Üye

    Katılım:
    26 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    0
    gelişmeyecekse niye koysunlar ?
     
    mavzer95, 11 Haziran 2012
    #2
  3. ttolga1111
    Offline

    ttolga1111 Yeni Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2012
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    şınavda eklersen yakarsın ortalığı
     
    ttolga1111, 11 Haziran 2012
    #3
  4. aziz4458
    Offline

    aziz4458 Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    115
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Mekik ile şınav yapsammı bilmiyorum :)
     
    aziz4458, 12 Haziran 2012
    #4
  5. Turkhero
    Offline

    Turkhero Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2010
    Mesajlar:
    132
    Beğenileri:
    124
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    mekik ve şınav evde yapabileceğin bence en yararlı 2 hareket..Bidaha düşün istersen ;)
     
    Turkhero, 12 Haziran 2012
    #5
  6. ttolga1111
    Offline

    ttolga1111 Yeni Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2012
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    şınav hareketlerin en iyisi kralı diyebilirim
     
    ttolga1111, 12 Haziran 2012
    #6
  7. aziz4458
    Offline

    aziz4458 Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    115
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Zorlasam 10 tane anca çekebiliyorum :D
     
    aziz4458, 12 Haziran 2012
    #7
  8. mma-
    Offline

    mma- Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2012
    Mesajlar:
    452
    Beğenileri:
    235
    Ödül Puanları:
    53
    Sureklı cekersen bır sure sonra farkı gorursun, 10-20-30-40 gider de gider :)
     
    mma-, 12 Haziran 2012
    #8

Sayfayı Paylaş