Evde Vucüt Geliştirmek Mümkün mü?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve drjacob tarafından 31 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. drjacob
    Offline

    drjacob Üye

    Katılım:
    8 Aralık 2012
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar 185 boyunda 71 kg ağırlığındayım , bulunduğum ilçede vucüt geliştirme salonu yok , geçici görev ile geldik sanırım burada daha kalacağız , vakit var para var ama salon yok , önerebileceğiniz ekipmanlar neler , vucüt geliştirmek için gerekli tozlar hangileri , şimdiden teşekkürler
     
  2. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Evet mumkun. Evde dumbbell ile vucut gelistirme programi var. Forumda arama yaparsaniz bulursunuz.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     

Sayfayı Paylaş