Evde vücut geliştirmek

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve dnzktly tarafından 7 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Tags:
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. dnzktly
    Offline

    dnzktly Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2016
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar, iyi forumlar
    Aranızda yeniyim fakat vücut geliştirme konusunda çok yeni sayılmam.Hemen konuya girmek istiyorum.Hayat şartları malumunuz, hepimiz çalışıyoruz, bunca işin içinde en azından kendi adıma düzenli olarak spor yapıyorum.
    Gerek çevremde yakın spor salonu olmaması, gerek salonun pahalılığı, gerek kasıntı tipler vs sebebiyle sporu evde yapmayı düşünüyorum. Elbette spor salonundaki aletlerin hepsini temin edemem fakat, zaman ve para tasarrufuyla beslenmemi ve sinlenmeyi arttırırsam farkın çok olmayacağını düşünüyorum.
    Özellikle spor salonlarının fiyatından yakınanlar için de siz değerli üyelerin yorumlarının faydalı olacağını düşünüyorum.
    Kısaca; ev için alınması gereken spor aletleri hangileridir.?
    Ev için kullanılabilecek aletler ile nasıl bir program yapılabilir.
    Ev ve spor salonu çok fark eder mi ?
    Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.
     
  2. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş