evde mi çalışmak spor salonunda mı çalışmak

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kurtcobain tarafından 6 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kurtcobain
    Offline

    kurtcobain Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Açıkçası öyle çok aşırı kas yapmak istemiyorum zaten efsanedir tyler durden gibi bir vucut öyle bir vucudum olsun yeter diyorum kilom 65 boy 1.77 spor salonunda çalışmak istemiyorum hangi aletleri almam lazım nerden bulabilirim eylülde 18 yaşında olucağım bu arada yaşımı da belirteyim :)
     
    kurtcobain, 6 Haziran 2011
    #1
  2. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.966
    Beğenileri:
    6.095
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
    Örnekler :
    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmışmıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi?
    *Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
     
    Despo, 6 Haziran 2011
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş