evde göğüs idmanı (soru?)

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve txen10 tarafından 15 Kasım 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. txen10
    Offline

    txen10 Yeni Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    158
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    0
    selam ;ben evde çalışan biriyim ama dumbellerle benchpress yapılmıyor gibi bişi hafif kalıyo. onun yerine sırtıma ağırlık koyup şınav çeksem aynı sonucu almış olurmuyum?
     
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    Forumu araştırınız.
    Şınav ve evde çalışma ile ilgili birçok başlık var.
    Sorunuz varsa oralarda sorunuz, yeni başlık açmanız gereksiz olmuş.

    Lütfen arama motorunu kullanmayı imzamdaki linkten öğreniniz.
     
    saydam ve aneximandros bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş