evde dambıl yapımı nasıl yapılır anlatım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve BODYBULDER tarafından 18 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. BODYBULDER
    Offline

    BODYBULDER Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2012
    Mesajlar:
    128
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Muğla
    http://g1207.hizliresim.com/z/k/9td4l.jpg dambıl bu gerekli malzemeler yaklaşık 10lt toprak (aslında çok bile) ,16 tane 330 ml teneke kutu ,çapı 4,5 boyu 40 cm 2 boru, pense , tornavida, boruları kesici ,bişey 2 tane koli bandı ,makas ilk olarak boruların içilerini dolduruyoruz ve ağızlarını bantlıyoruz sonra http://g1207.hizliresim.com/z/k/9td9d.jpg resimdeki gibi teneke kutuların ağızlarını açıyoruz ( bu kadar ağızını açmaya gerek yok ben bu kadar çok açmadım) ve toprak doldurup ağızlarını bantlıyoruz.sonra her boruya 8 tane olmak üzere 4 er 4er teneke kutuları bantlıyoruz ve bitti.ayrıca koli bandına kıyamamazlık etmeyin bol bol kullanın. Aslında bunu Antrenman:Bodybuilding & Fitness paylaştım ama lazım olur burdada paylaşıyım dedim.dambıllar 6-6,5 kilo civarı oldu. http://www.kendinyapsitesi.com/proje.asp?id=242 bu sitede cdlerden yapılmış bir dambıl var ama bu çok hafif olcağından süs olarak kullanılabilir. http://www.bodyforumtr.com/vbforum/e...-l-t52483.html bu forumda yayınlanmış ama görmemişseniz bir bakın. http://tuhafadam.com/2010/05/29/el-y...tr2000-dambil/ son site bu şuan siteyi açamadım ama bir ara açmıştım bu projede iyi
     
  2. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Türk işi :) Kolalarda Le Cola
     
    mma- bunu beğendi.
  3. BODYBULDER
    Offline

    BODYBULDER Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2012
    Mesajlar:
    128
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Muğla
    bende Türküm
     
  4. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Türk değilsin demedim
     
    efekan bunu beğendi.
  5. 0sm4n
    Offline

    0sm4n Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2012
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    İletişim,Saatci
    Yer:
    İzmir / Menderes
    yararlı bence , teşekkürler.
     
  6. jan1
    Offline

    jan1 Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    383
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
  7. BODYBULDER
    Offline

    BODYBULDER Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2012
    Mesajlar:
    128
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Muğla
    benim yazımdada var o yazıyıda paylaştım ama onlar kırlgan demirin birleşim yerlerinden kırılma olasılığı yüksek ama bu projenin en fazla bantı sökülür o da yarım koli bandı tamir eder
     
  8. BODYBULDER
    Offline

    BODYBULDER Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2012
    Mesajlar:
    128
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Muğla
    bu konuyu kimse merak etmedi mi herkezin evinde dambılı var mı
     
  9. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    nasıl yüksek bu olasılığı neye göre veriyorsun orda demir ve alçı kullanılmış seninkinden kat kat sağlam ve pratik eğer dağılırsa git tekrar dök , ama kim uğraşır şimdi bantla bantla :D

    ama senin projenin iyi yanı ise fantastik olması :D yani bodybuilding antreman çeşitlerine yenisi eklenebilir senin sayende :

    Le'cola press ,

    alternate le'cola press ,

    le'cola curl ,

    le'cola Concentration Curl

    ve benzeri . :)

    başarılar yaratıcısın devamını bekliyorum :)
     
  10. BODYBULDER
    Offline

    BODYBULDER Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2012
    Mesajlar:
    128
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Muğla
    bide şöyle düşün toprak bedava içtiğin teneke kutuları atma o da bedavaya geliyo 2 koli bandı 2,5 lira boruyu satın almadım.evde vardı.inşaatta görürsen ustaya 5 lira ver 1 m verir.ne etti 7,5 yaklaşık olarak 1,5 koli bandı gidiyo yarım kalan koli bandıda onarım için kalır ama şu anda sökülme yok.bunu maliyeti 7,5 lira onda kullanılan demirin 5lira civarı olduğunu düşün 5 lirada alçı olsa 10 tl hem 2,5 tl kardayım.ayrıca boruyu bedava da bulma olasılığın yüksek inşatta 40 cm iki parça bulabilrsin ama düz demir nerden bulursun demircide olabilir. neyse ben çok konuştum bana maliyeti 2,5 lira yaklaşıkta 6 kilo ikisi 12 kilo 20lira ve ya üzeri para vermektense 2 saat uğraşıp 2,5 lira harcamayı tercih ederim
     
  11. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Eline saglik, genc arkadaslar icin yararli olur.
     

Sayfayı Paylaş