Evde bu aletlerle nasıl bir program yapmalıyım ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve rbilginx tarafından 23 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Tags:
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. rbilginx
    Offline

    rbilginx Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar eve bu aletleri aldım bir spor yapmak istiyorum vücudumun biraz kas hacmine ihtiyacı var. Nasıl bir program hazırlamalıyım ? Yardımcı olabilir misiniz ? IMG_1246.JPG
     

Sayfayı Paylaş