Evde Antremanlarını yapabileceğimiz dövüş sanatları ?

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve Gaybana tarafından 23 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Gaybana
    Offline

    Gaybana Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Evde egzersizlerini yapabileceğim iyi bi dövüş sanatı arıyorum egzersizleriyle beraber yardımcı olursanız sevinirim :)
     
  2. furkan1354
    Offline

    furkan1354 Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    260
    Beğenileri:
    178
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    balıkesir
    Hiçbir Dövüş sanatı/sporunu evde tam anlamıyla yapamazsın eğer amacın 5-6 ay gideyim sonra evde çalışayımsa hiç girme öyle bir yola
     
  3. columbu
    Offline

    columbu Üye

    Katılım:
    2 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    531
    Beğenileri:
    1.017
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Tam anlamıyla yapamayacağın kesin, lakin yurt dışı menşeili, oldukça faydalı görsel eğitim setleri var, bunlarla en azından belirli teknikleri öğrenebilirsin, kanlı canlı düzenli bu işi yapan adamdan 2 adım geride, hiçbirşey yapmayan adamdan da 5 adım önde olabilirsin.
     
    Gaybana bunu beğendi.
  4. Taylan Dilekci
    Offline

    Taylan Dilekci Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    evde sadece kum torbası alarak basit tekme ve yumruk haraketleri yapabilirsin ama şimdi deilde ilerde yaparım dersen bacak açma haraketleri yap hamlamasın
     
  5. kaldıray
    Offline

    kaldıray Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2009
    Mesajlar:
    299
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    fotoğraf
    Yer:
    marmaris
    kardeşin varsa olur :)
     

Sayfayı Paylaş