Evde 6-Pack Mümkün mü?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve es061 tarafından 1 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. es061
    Offline

    es061 Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba, evde 6-pack yapmak mümkün mü? Boyum 169 kilom 58 ve karın bölgem yağsız yani biraz çalışsam çıkabilir gibi geliyor bana. Zaten benim istediğim öyle çok abartılı bir şey değil. Bir de FitWell diye bir app var işe yarar mı? Herhangi bir ekipmanım yok. Şimdiden teşekkürler.
     
    es061, 1 Temmuz 2016
    #1

Sayfayı Paylaş