ev yapımı latt pull down machine

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve dogus tarafından 18 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. dogus
    Offline

    dogus Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2009
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    39
    Ödül Puanları:
    0
    Öncellikle merhaba. uzun süredir home gym olayını abartmaya calısıyorum ve beceremıyorum fakat sonunda bırseyler meydana gelmeye basladı bu latt pull down machine'nın ev yapım usulü.


    Öncelikle sahip olmamız gereken şeyler

    [​IMG]

    Üstte gördügümüz üzere 2 adet Çark ,çelik halat,ağırlık plakaları ve geri kalanı gordugunuz uzerre bıraz da azim.

    [​IMG]


    benden bu kadar saygılarla..
     

Sayfayı Paylaş