Ev Yapımı Bench Press Sehpası

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve mrzess tarafından 27 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. mrzess
    Offline

    mrzess Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2011
    Mesajlar:
    352
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Öncelikle herkese iyi akşamlar.Evde kendi yapmış olduğum düz bench sehpasını sizlerle paylaşmak istedim.Uzun süredir bir bench sehpası almak ve yaptırmak arasında gidip geliyordum.Benim için kilit nokta maddiyattı.Bu nedenle ilk önce sehpanın ölçülerini ve taslağını hazırlayıp bir demirciyle görüştüm.100 tl fiyat aldım.Kaplaması,taşıması düz hesap 200 tl'yi bulacağından ben de alternatifler aramaya başladım ve minimum maliyetli bir sehpa yaptım.Bu da resimleri;

    İlk hali denilebilir.
    http://www.imageupload.co.uk/images/2014/01/26/20140124094059.jpg
    Bittikten sonraki hali
    http://www.imageupload.co.uk/images/2014/01/26/20140125102221.jpg
    http://www.imageupload.co.uk/images/2014/01/26/20140124214816.jpg

    Gerekli olan malzemeler;
    1 adet okul sırası
    1 adet mekik minderi
    1 tane koli bandı

    Nasıl yaptığıma gelirsek;Biliyorsunuz okullardaki sıralar yenileniyor.Bu nedenle eski sıralar ya atılıyor ya da ilgisiz yerlere kullanılıyor.Ben en yakınımdaki okulda hiç kullanılmayan bahçeye atılmış bir sırayı aldım.(tabiki burada sıradan kasıt sıranın oturulan kısmı).Sırt yaslanılan yerini tanıdık bir demirciye gidip işaretlediğim yerden kestirdim.Geriye kalan demirleri güzelce sprey boyayla siyaha boyadım.Ondan sonra önceden almış olduğum mekik minderini güzelce sıranın tahta kısmına bantladım.Fazlalıklarını kestim.Gayet kullanışlı bir düz bench press sehpası elde etmiş oldum.


     
    nonat34, münzevi, wrestler ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
  2. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.192
    Beğenileri:
    3.246
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    :) okul sırası fikri çok ilginç. bundan daha basit ve az maliyetle bench sehpası yapılamazdı herhalde.
     
  3. mrzess
    Offline

    mrzess Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2011
    Mesajlar:
    352
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Kesinlikle öyle.Aslında düşünülse alternatif olarak baska şeyler de bulunabilir bence.Maliyet konusunda kesinlikle haklısınız çok ucuza geldi.Sadece mekik minderine 20 tl harcadım.

    GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  4. münzevi
    Offline

    münzevi Forum Kurdu

    Katılım:
    3 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    528
    Beğenileri:
    709
    Ödül Puanları:
    103
    Hey gidi günler, Mc Gayvır amcamız vardı küçüklüğümüzün kahramanı, hani şu çerden çöpten ev yapan adam. :)
    Şaka bir yana pratik zeka takdire şayan, bir de multi istasyon çalışması yaparsan kesinlikle patent almayı unutma derim. :)
     
  5. mrzess
    Offline

    mrzess Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2011
    Mesajlar:
    352
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Teşekkür ederim yorumunuz için :)

    GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  6. ua33
    Offline

    ua33 Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Bu gün okul sırasından sehpamı bende yapıyorum :) öğretmen arkadaşlar sağolsun atıl sıralardan birisini ayarladılar ,kestirme işi de tamam..bir mat la üstünü kapadığımızda tamamdır. Şimdi ikinci kısım başlıyor..üst göğüs :) bu sehpaya eğimi nasıl veririz alternatif düşünmeye başlıcam..fikri olan?
     
  7. Emin Bostancı
    Offline

    Emin Bostancı Üye

    Katılım:
    4 Mart 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    @mrzess ... kardeşim fotolar açılmıyor bidaha yükleyebilirmisin???
     

Sayfayı Paylaş