EV ANTRENMANI

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Bulutcan tarafından 11 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Bulutcan
    Offline

    Bulutcan Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle herkese merhaba abilerim ablalarım yaşım 18 boyum 1.90 kilomsa 80 şu anlık.Ben basket ve kick boks ile uğraşıyordum ancak bu sene üniversite sınavım olacağı için bunlara bi süre ara vermek istiyorum ve evde vücut antrmanı yapmak istiyorum özellikle karın ve göğüs.Telefonumda push ups ve six pack adlı uygulamalar indirdim ama her hangi bi planım olmadan pekde mantıklı gelmedi bana plan yapmamda yardımcı olur musunuz?
    Edit:Aletsiz antreman lazım.
     
    Son düzenleme: 11 Ağustos 2016
    Bulutcan, 11 Ağustos 2016
    #1

Sayfayı Paylaş