Eti lifalif

Selam arkadaşlar eti lifalif meyveli ballı müsli kullanıyorum yulaf ezmesi bulamadıgım icin onu aldım kilo sorunum var sabahları az birsey yıyorum sütle birlikte sorun olurmu

 

Şekeri yüksek tavsiye etmem.

 

Arkadaşlar bende aldım 1 paket ama 3-5 kaşık sonra yiyemedim. Bal döktüm bir kaşık yine olmadı. Kötü bir tadı var

 

Nerden aldın, marketlere baktım ama bulamadım ben

 

Bizim burada kocamanlar diye bir market var. Orada gördüm son 1 paket kalmıştı aldım bende..

 

tatı olan hiç bişeyin sana yararı yok bunu bil malesef saman gibi şeylerin yararı oluyo

 

Bu olaydan nefret ediyorum

 

Eğer kilo alma sorunun varsa ve yağ tutmuyorsa vücudun bi sorun olmaz dostum.
Ektomorf isen bazı sınırlar senin için daha geniş. Zira benim içinde