Et proteini için Arnold Iron Mass kullanmak

Daha önce MuscleMeds Carnivor ve Amix Monster Beef kullandım, yeni bir beef protein kullanmak istiyorum. Diğer protein türleri midemi bozuyor.
Iron mass bir alternatif olabilir mi? 1 ölçeğinde 20 gram et proteini var, 17 gram karbonhidrat sorun yaratır mı?

 

Şu et proteini konusuna kısaca açıklık getirmek istiyorum ,yukarıda yazdığınız ürünler saf et yerine kıkırdak sakatat vb yerlerden oluşmakta biraz incelerseniz detaylı bilgiye ulaşırsınız(yanılmıyorsam Beachboy'un bu konuda bir başlığı vardı)
Sorunuza cevap 17 gram karbon hidrat diğer ürünlere göre içerik olarak fazla ancak sorun yaratmaz sonuçta vucudun karbonhidrata ihtiyacı var ,protein tozlarında karbonhidrat sizi korkutmasın .

 

Benim için saf et olmamaları önemli değil, bu ürünleri bünyemde sorun yaratmadıkları için tercih ediyorum. Dediğiniz gibi antrenman öncesi ve sonrasında vücudun karbonhidrata da ihtiyacı var ama Iron Mass'ın weight gainer kategorisinde olması kafamı karıştırıyor, mevcut yağ oranımı artırabilir mi?

--- Mesaj birleştirildi, 8 Mart 2014 ---

İçerisindeki yağların da hormon üretimi için gerekli olan sağlıklı yağlar (EFA), MCT adlı ve doymuş yağ karışımı olduğu söyleniyor.