Eski halina gelme

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve LRyuza tarafından 24 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. LRyuza
    Offline

    LRyuza Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar 3 aydır spor yapıyorum 4. ayıma girerken 2 hafta spora gitmedım ve ölçülerim düştü göğüs 98.5 iken 94 kollay 33-32 civarı iken 30 bu ölçüler eskı haline nekadar sürede gelir hocam toparlarsın dedi sedice ayrıntılı konuşmadık hepinizen yorum bekliyorum
     
  2. eci
    Offline

    eci Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    2 hafta molada kaybedilecek ölçüler değil bunlar, yanlış ölçü almış olabilir misin ?
     
  3. LRyuza
    Offline

    LRyuza Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    ölçüleri hocam alıyor 10 gün gitmedım kilo vermişsin normal dedi verdiğim kilo 2 :S bencede yanlış ölçtü çünkü ben göğüsümün okadar azaldığını hissetmıyorum
     
  4. mericboss99
    Offline

    mericboss99 Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2014
    Mesajlar:
    334
    Beğenileri:
    197
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    2 haftada 4,5 santim ölçü düşmek ?! İmkansız.
     
  5. LRyuza
    Offline

    LRyuza Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    banada öyle geliyor hissederdim yani 4 santim nedir az bieşy değil ama hocamda dünya 2. liği şampiyonlukları var ne diyeceğimi şaşırdım :D
     
  6. omerce
    Offline

    omerce Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2012
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    yazılım geliştirme
    Yer:
    istanbul
    Gayet normal. 2 hafta uzun bir süre. Bu süre zarfında aldığın besin miktarlarına da dikkat etmediysen olabilecek bir şey -ki bende çokça yaşadım. Ancak başladıktan kısa zaman sonra toparlarsın çok sorun olmayacaktır
     
  7. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Kurallar Madde-24'e aykırı başlık açmak!

    Madde 24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
    Örnekler :
    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi?
    *Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş