Eski Günlere Nasıl Dönerim ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve JamontGordon5 tarafından 11 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. JamontGordon5
    Offline

    JamontGordon5 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2013
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba Dostlar Direk konuya Girecegim
    Lise 2 ye Giderken net ayva göbegim vardı Size yemin ediyorum sadece 100 mekikle 4pack cıkardım belim muthis oldu tabi ozaman bilgi felan yok dayandım fast food a o zamandan sonra ne denesem gitmedi cok istikrar saglayamadım da yalan yok.
    Simdi universite 2.sınıfım göbegim yine var:)
    body building ilede ugrasıyorum ancak bazı sıkıntılardan bırakıp devam ettim devamlılık saglayamadım
    ancak karar aldım tekrar yazıldım salona
    evde 300 mekik cekiyorum artık 150 normal 150 ayaklarımı kaldırarak ismini bilmiyorum magzur görün

    yag oranım %15.2duh
    Mekikle olmaz cardio ve diet'te lazım diyerek
    COLA HAMBURGER VE FAST FOOD KESTİM YAGLI ŞEKERLİ YEMİYORUM CAYIMA BİLE ŞEKER ATMIYORUM

    ancak dün nette bi makale okudum mekik işe yaramaz diye kafam karıstı arkadaşlar forumada baktım ancak çeşitli öngürüler var Yardım ederseniz sevinirim
    NE YAPMALIYIM ? BU SİSTEM DOGRUMU ? SİSTEMİMİ DEGİŞTİRMELİMİYİM?
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Forumda ilgili bölümler okunmadan konu açılmıştır.Aşağıdaki bölümlerdeki sabit başlıkları okumanızı rica ederiz.


    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/beslenme-f24.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-b-l-f53.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/antrenman-bodybuilding-fitness-f22.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/ya-yak-c-lar-ve-f18.html

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
    _________________
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş