Enerji-Güç ve performans

Arkadaşlarım selamlar,
Uzun yıllar bu sporla uğraşıp yaklaşık 2 yıl ara verdim elimde olmayan sebeplerden ve şimdi pert durumdayım...
Enerjim çok düşük ,performansım çok düşük...
Pazartesi sıfırdan salona başlayacağım ...
Ne yapmalıyım ?
Universal'ın carnitinini alacağım yanında birde günlük tempomu arttıracak enerji verecek aynı zamanda salonda daha fazla performans göstermemi etkileyecek bir şey lazım ?
Ne önerirsiniz?

 

İsole protein alacaksan muscletech nitrotech ve idman öncesi grenade 50 kalibre öneririm gerekli motivasyonu alabilirsin..

 

Arkadaşın dediği gibi enerji için grenade ya da Musclephram Assault almanı öneririm

 

Arkadaşlar sürekli antrenman da bir işe yaramıyor pek, insan kendi vücudunu samimiyetle dinlemeli, hissetmeli. Supplement kullanımı bir başka bakış açısına göre "para tuzağı" bunların farkında olup kendimizi fazla kaptırmamamız gerekiyor diye düşünüyorum.