en sevdiğiniz bölge

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve rockyyy tarafından 4 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

vücudunuzda en sevdiğiniz bölge

  1. karın

    oy sayısı 33
    13,9%

  2. kol

    oy sayısı 52
    21,8%

  3. göğüs

    oy sayısı 83
    34,9%

  4. sırt

    oy sayısı 16
    6,7%

  5. bacak

    oy sayısı 9
    3,8%

  6. omuz

    oy sayısı 42
    17,6%

  7. diğer

    oy sayısı 3
    1,3%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 41 üye.
3 sayfadan 1. sayfa
  1. rockyyy
    Offline

    rockyyy Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    evet arkadaşlar en sevdiğiniz bölgeniz hangisi
     
    rockyyy, 4 Ağustos 2009
    #1
    DeL PotRo bunu beğendi.
  2. HipersoniX
    Offline

    HipersoniX Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2008
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    18
    En sevdiğim bölge göğüstür,gerek estetiği gerekse kola hemen hemen tüm haraketlerde yardımcı olmasından dolayı..
     
    HipersoniX, 4 Ağustos 2009
    #2
    DeL PotRo bunu beğendi.
  3. _Fabregas_
    Offline

    _Fabregas_ Üye

    Katılım:
    29 Mart 2009
    Mesajlar:
    431
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    yapmayı en sevmediğim hareket mekiktir ama en sevdiğim bölgede midedir göğüsler şişik diğer yerler fıs olunca kötü görünür ama midede baklavalarda adonis göründümü tamamdır işte o vücut 1 numaradır benim için :))
     
    _Fabregas_, 4 Ağustos 2009
    #3
    efesen ve DeL PotRo bunu beğendi.
  4. YesiLZeytin
    Offline

    YesiLZeytin Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2009
    Mesajlar:
    313
    Beğenileri:
    198
    Ödül Puanları:
    53
    Zor bi soru benim için. Göğüs, kol ve omuz en sevdiğim bölgeler.
     
    YesiLZeytin, 4 Ağustos 2009
    #4
    DeL PotRo bunu beğendi.
  5. makineci
    Offline

    makineci Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    213
    Beğenileri:
    57
    Ödül Puanları:
    0
    aralarında çok az fark olsa da benim için sıralama "omuz-göğüs-karın" şeklindedir.
     
    makineci, 4 Ağustos 2009
    #5
    DeL PotRo bunu beğendi.
  6. viperking
    Offline

    viperking Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2007
    Mesajlar:
    377
    Beğenileri:
    124
    Ödül Puanları:
    53
    Aslında bölgeleri ayırmak zor çünkü biri bile kötü olsa vücut eksik oluyor. Ama illa bir sıralama gerekiyorsa
    1-Sırt-Omuz
    2-Göğüs-Karın
     
    viperking, 4 Ağustos 2009
    #6
  7. Desperate81
    Offline

    Desperate81 Yeni Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2008
    Mesajlar:
    346
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    0
    gogus ama gelismiyor anasını satayım
     
    Desperate81, 4 Ağustos 2009
    #7
  8. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Suan en ıyı yerım kol..Ama ins omuz gogus kanat bacak bu sırayla hepsını sısırcez..:)
     
    umur35, 4 Ağustos 2009
    #8
  9. VG
    Offline

    VG Yeni Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaş 'omuz' yok bu ankette :S
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 10 Eylül 2009
    VG, 8 Eylül 2009
    #9
  10. precorefx
    Offline

    precorefx Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    134
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    Kol... biceps olsun, triceps olsun, önkol olsun, kolu çalışırken çok keyif alıyorum.

    İkinci olarak da calf. O yanma hissi müthiş.
     
    precorefx, 10 Eylül 2009
    #10
  11. Freedommm
    Offline

    Freedommm Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    359
    Beğenileri:
    172
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Hell
    en sevdiğim bölgemi yazasam banlanabilirim:D
    şaka bi yana ben omuz diyorum geniş şık bi omuz elbise giydiğinde vücudu bambaşka gösterebilir...
     
    Freedommm, 13 Eylül 2009
    #11
  12. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    159
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    genelde çoğu kişi hangı kas grubu daha gelişmişse onu seviyor :)
     
    skilful, 13 Eylül 2009
    #12
  13. SEZER YZL
    Offline

    SEZER YZL Yeni Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    481
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    ben hıc hangı bolgeyı sevıyoum dıye dusunmedım ama sıralama yapmam gerkırse omuz-gogus-trıceps-bıceps-bacak-karın sırt seklınde olurdu
     
    SEZER YZL, 23 Eylül 2009
    #13
  14. xlygan
    Offline

    xlygan Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2009
    Mesajlar:
    334
    Beğenileri:
    82
    Ödül Puanları:
    38
    Bende ayırım yok hepsini seviyorum :D
     
    xlygan, 23 Eylül 2009
    #14
  15. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    38
    bence normal yaşamda en iyi belli eden kol. zaten bir tek orası gözüküyor.

    plajda ise karın-göğüs

    omuz da çok güzel gösterir ama genetiktir. yani alakasız adamların çok geniş omuzları olabilir. ama karın ve göğüs yapmak için çok çaba gerekli (yavaş gelişen kaslar) ve ben bu çalışmaya saygı duyarım
     
    celalcaner, 24 Eylül 2009
    #15
  16. mandrill
    Offline

    mandrill Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2009
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    0
    bacak çalışmayı eskiden hiç sevmezdim...
    çok büyük kayıp. bacak mutlaka sıkı çalışılması gereken en büyük kas grubu...
    her ne kadar yorucu ve ağır olsada şimdi seviyorum . büyük ağırlıklarla mücadele etmek ve savaşı kazanmak...
    bacak çalışmadan bu spor hikaye...
    gerçek irade ve spordan maximum kazanım bacak çalışmasından geçiyor...
     
    mandrill, 27 Eylül 2009
    #16
  17. 19kemal88
    Offline

    19kemal88 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    omuzlarımdaki gelişmeyi görünce ve gördüklerinde.....
    genişlemişsin hatta dediklerinde hocamın o anda boynunan sarılasım geliyo....
     
    19kemal88, 29 Eylül 2009
    #17
  18. skllmyh
    Offline

    skllmyh Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2009
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    en sevdigim bölge kol..
    en sevmedigim bölge ise omuzdur hem yorucu + hemde ne kadar calisirsam calisayim bir türlü gelismiyor..
     
    skllmyh, 19 Haziran 2010
    #18
    CranTz bunu beğendi.
  19. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.717
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Eskiden gogus severdim ama bu aralar yuvarlak omuz başlarını daha cok sevıyorum :)
     
    Cidade de Deus, 19 Haziran 2010
    #19
  20. durden
    Offline

    durden Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2010
    Mesajlar:
    122
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Omuzlarım genetik olarak geniş hiç çalışmamama rağmen.En çok kollarım gelişti.En sevdiğim ve ağırlık verdiğim kas karın kası.Göğüs kaslarımda güçlü olmasına rağmen çok çıkmadı ortası çukur gibi lanet :(
    sıralama yapıcak olursak
    1- karın
    2-göğüs-omuz
    3-kanat-kol
     
    durden, 20 Haziran 2010
    #20
3 sayfadan 1. sayfa

Sayfayı Paylaş