En Iyi BCAA?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve • Lounger • tarafından 19 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. • Lounger •
    Offline

    • Lounger • Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2014
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar merhaba,

    Fiyat gözetmeksizin önerebileceginiz en iyi BCAA markası hangisidir?

    Hangi markanın BCAA'sı en kaliteli ve en iyi özelliklere/oranlara sahiptir?

    Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler..
     
  2. atomkarınca01
    Offline

    atomkarınca01 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    XTend ve optimum bcaa 500 powder öneririm
     
    • Lounger • bunu beğendi.
  3. 3mr3
    Offline

    3mr3 Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2009
    Mesajlar:
    310
    Beğenileri:
    180
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    hiç kuşkusuz XTend , kalitesini pro.lar iyi bilir. zaman zaman bulmakta zorlandığım üründü; gerçi şimdi baya var piyasada.
     
    • Lounger • bunu beğendi.
  4. uykusuzburak
    Offline

    uykusuzburak Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2006
    Mesajlar:
    849
    Beğenileri:
    866
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    turizm
    İçerik bakımından Xtend Scivation gayet iyi ve orantılı, ikinci Bcaa tavsiyem Universal Atomic 7, onuda bulamazsanız Gaspari Aminolast iyi bi alternatiftir.
     
    • Lounger • bunu beğendi.
  5. • Lounger •
    Offline

    • Lounger • Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2014
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar cevaplarınız için çok teşekkürler. Peki hepinizin ortak tercihi olan bu ürünün en iyi kullanım sekli hangi zamanlar ve ne miktarlarda olmalıdır?

    Teşekkürler..
     
  6. Master_Blaster
    Offline

    Master_Blaster Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2014
    Mesajlar:
    180
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Üstadların daimi tercihi Megaforttur . Kaslara anında hücum ederek kasları geliştirmeye başlar.
     
    • Lounger • bunu beğendi.
  7. uykusuzburak
    Offline

    uykusuzburak Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2006
    Mesajlar:
    849
    Beğenileri:
    866
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    turizm
    Antrenman sırasında kullanım en iyi kullanım şeklidir. 1 ölçek bcaa'yı antrenman sırasında içtiğin suya karıştırarak aralarda yudumlayabilirsin. İkinci en iyi kullanım zamanı idman sonrasıdır, fakat günümüzde artık whey protein izolat ve hydrolizad içeren protein tozlarının kullanımı iyice yaygınlaştığı için (ileri seviye hariç) idman sonrası bcaa kullanımı bence çokta gerekli değil. Başlangıç seviyesindeki sporcularında bcaa veya herhangibi amioasit türevi kullanmalarına da gerek yoktur. Bu ihtiyaçlarını dengeli beslenerek rahatlıkla karşılayabilirler.
     
    • Lounger • bunu beğendi.
  8. • Lounger •
    Offline

    • Lounger • Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2014
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay

    Burak bey merhaba,

    Nasılsiniz? Cevabınız için cok teşekkür ederim. Öyleyse en iyisi cevabınıza göre antreman boyunca BCAA'li suyu yudum yudum icmek. Idman bitimi de üzüm suyuyla proteinimi içicem zaten de BCAA kullanımını günde kaç ölçek önerirsiniz?

    Teşekkürler..
     
  9. 3mr3
    Offline

    3mr3 Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2009
    Mesajlar:
    310
    Beğenileri:
    180
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    şahsen ben antreman sırasında ve sabah kalkar kalkmaz kullanıyorum.
    günde kaç ölçek kullanıcağını sen belirle, mesela 3 saatten fazla açlık yaşadıysan 5-10 gram arası indir mideye.
     

Sayfayı Paylaş