Herkese iyi geceler , iyi forumlar.
Öncelikle bu yağ yakıcıların etki seviyelerinin bünye , fiziksel özellikler vesaire kişisel etkenlere paralel azalıp arttığını düşündüğüm için kendi vücudumdan bahsedeyim. 181 cm ve 82 kg ağırlığındayım yaklaşık 1 senedir spor yapıyorum çok daha yüksek kilolardan 82 kiloya indim. Artık yağ yakımı daha zorlaştı ve bu evrede supplement desteği almaya karar verdim. Şanşlıyım inanılmaz güçlü bir bünyeye(uyku düzeni vs yan etkileri pek hissetmiyorum
sahibim bir kaç araştırma yaptım ama kafam daha da karıştı. Yağ yakıcı-Cardio ikilisini bozmadan ağırlık çalışmayı kesinlikle bırakmak istemiyorum.Diyetim sabit ve olabildiğince protein almaya yönelik. Sizce hot rox , animal cut , lipo 6 black gibi desteklerden hangisi daha faydalı olur? Elimde hali hazırda tonalin cla ve waterex var.
Bir soru daha ; Yağ yakıcı destek kullanırken protein tozu kullanımına devam etmemin bir zararı olur mu?
Kafa karışıklığı ve bilgisizlik sebebiyle sorduğum sorular biraz saçma olabilir , kusura bakmayın.
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler , iyi forumlar.
Genişletmek için tıkla...