Elimi Kapatamıyorum

Merhaba herkese iyi forumlar. Birkaç gün önce bilek çalıştım. Sadece iki hareket yaptım boş bar ile finger curls ve standing barbell wrist curl'dü yaptığım hareketler. Ertesi iki gün çok hafif bi acı oluyordu elimi kapatıp açarken. Rahatsız etmiyordu yani. Dün biraz rahatsız etmeye başladı acısı ve bugün sabah kalktığımda elimi kapatıp açamıyordum acısından bir yerde kitleniyor. Ve müthiş bi acı veriyor. Geçen sene de aynı şey olmuştu doktora gittim kağıda karpal tünel sendromu yazdı araştırdım pek alakası olduğunu düşünmüyorum. Bilek ateli verdi onu takmıştım şuan da o takılı. Bu durumla alakalı bilgisi olan varsa lütfen yardımcı olabilir mi?

 

Uzun ara verdikten sonra yoğun şekilde çalıştıysan hamlık ağrısıdır, 1 hafta dinlenmeyle geçer. Ama her hafta çalışıyorsunda sadece bu hafta acı yapıyorsa bilemem, bir doktora görün.

 

Yok hamlık ağrısı değil uzun bir ara vermedim acı veriyor resmen. En son ihtimal görüneceğim. Teşekkürler