Elimdekiler ve Kullanımları Hakkında Yardım??

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Schwarzeneger tarafından 24 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Schwarzeneger
    Offline

    Schwarzeneger Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2014
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar elimde Multipower Isolate Whey protein,Olimp Bcaa Xplode,Hardline Glutapure var şimdi birde Universal Gh-Max almayı planlıyorum.Sizce fazla veya gereksiz olur mu?Birde bunları nasıl kullanmalıyım en doğru şekilde.Temmuz başı gibi tamamen definasyona girmeyi planlıyorum.Yardımlarınızı bekliyorum.Teşekkürler.
     
    Schwarzeneger, 24 Haziran 2015
    #1
  2. OGNYZC
    Offline

    OGNYZC Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    İdman öncesi olimp bcaa ve 4 adet ghmax, idman sonrası whey ile 5gr glutamine, yatmadan önce 2 tablet ghmax eğer orta seviye isen idmanlarını gerçekten verimli yapıyorsan yatarken ekstra 5 gr glutamine daha alabilirsin


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    OGNYZC, 24 Haziran 2015
    #2
  3. OGNYZC
    Offline

    OGNYZC Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Spor yapmadığın günler ise sabah izole protein, sabah öğle akşam 2şer tablet ghmax alabilirsin. Kolay gelsin


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    OGNYZC, 24 Haziran 2015
    #3

Sayfayı Paylaş