Members who are watching thread: Eksiksiz omuz idmanı tavsiyem ve uyguladıklarım.

Konu:
Eksiksiz omuz idmanı tavsiyem ve uyguladıklarım.
  1. crazy5800

    Üye
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
  2. Hıfzullah

    Üye, Bay
    Mesajlar:
    273
    Beğenileri:
    157
    Ödül Puanları:
    53
  3. Mr X

    Üye, Bay
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    38
  4. kaka

    Üye
    Mesajlar:
    438
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    53
  5. zeo64

    Co-Moderator
    Mesajlar:
    1.904
    Beğenileri:
    1.831
    Ödül Puanları:
    123
  6. Steve Austin

    Üye
    Mesajlar:
    497
    Beğenileri:
    408
    Ödül Puanları:
    73
  7. ch1vas

    Üye
    Mesajlar:
    205
    Beğenileri:
    194
    Ödül Puanları:
    53
  8. requ.

    Üye, Bay
    Mesajlar:
    2.123
    Beğenileri:
    1.367
    Ödül Puanları:
    123
  9. Savino89

    Üye, Bay
    Mesajlar:
    518
    Beğenileri:
    212
    Ödül Puanları:
    53