Ekipmanlarım ve yeterliliği ile ilgili sorum var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve merterden19 tarafından 27 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. merterden19
    Offline

    merterden19 Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2013
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Daha önceden kısa bi süre spor salonuna gitmiştim
    Şimdi artık evde çalışmaya başlayacağım ekipmanlarım şunlar
    3 kg ve 5 kg 2 çift dumbell ve multi flex pro adında bir spor aletim var reklamda görüp sipariş ettim 2 güne kadar gelecek
    bunlarla nereye kadar geliştirebilirim belli bir düzeye geldikten sonra vidalı dumbell alacağım fakat şu anki elimde olanlarla neler yapabilirim
     

Sayfayı Paylaş