alttaki arkadaşımız genetik demiş
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:16 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:13 ----------
peki bunu nasıl anlıcam genetikte olup olmadığını ve yağ oranınıa gelince ektormofi bir vücut yapısana sahibim o kadar yiyorum yağ oranına dikkat bile etmıyorum o kadar yağlı şeyleri tüketiyorum fakat 53 kiloda yüzde 12 yağ oranım varken okadar yememe rağmen 65 kiloya gelmeme rağmen yağ oranımda düştü yüzde 4 e çıkmıyor sabit kaldı aldığım her kilo kas olarak dönmüş bana ki kış mevsimi bitmek üzere zaten ama elimde olsa yüzde 6 yüzde 7 filan yapmak isterim her kasım belirgin çünkü ...
Son düzenleme: 1 Mart 2012