Dymatize Creatine Monohydrate

Gaspari mi dymatize mi arada kaldim bu creatine konusunda.. bcaa ile creatine kullanmak mi daha verimli olur yoksa aminoasitle creatine mi arkadaslar ?

 

Ceeatinde marka farketmez ucuznu al

 

Bu urunleri nerden alabiliriz. Hangi site

 

Arkadaşlar creatin yerine noxploe alabilirsiniz, etki olarak noxplode kreaitini 5 e katlar ve noxplode içinde kreatin de var.

 

İnternette Dymatize Creatin Monohydrate Yazdıgım zaman karsıma
Dymatize Micronized Creatine Powder 300 Gr Cıkıyor Bu urun Dogrudur demı Aklıma takılan ustunde Neden Monohydrate Yazmaması kafam bıraz karıstı yardımcı olurmusunz

 

çünkü farklı şeyler. Ben bu ürünü kullandım iyiydi yani.

 

Supplementler para tuzağı ben 1.5 senede supplementsiz iyi bi vücut yaptım supplementsiz de olur takmayın kafaya


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

Daha once ON creatin kullanmistim simdi bunu aldim 4. Kuanisim nox aldigim gunler 3 gr almadigim gunler 5 gr kullaniyorum normalde on creatin bende bas donmesi mide bulantisi falan yapmazdi bu acayip bir mide bulantisi yapiyor bas donmesi yapiyor cok hafif performans olarak bence farki yoktur fakat bas donmesi ve bulanti sorunu var antrenmandan once ve sonra degil de sabah kalktigimda ya da yatmadan once almaya calisiyorum

 

katılıyorum kardeşim

 

Ürün Monohidrat %100 Saf Kreatin Kullanmanda Bi Sakınca Yok.Bende 2 Haftadır Kullanıyorum Etkisi Hakkında Kesin Birşey Diyemem Şuanda Bittiğinde Gene Yazarım Ama Karalamak Gibi Olmasın Daha Önceki Hardline Kreatin Faciasından Sonra Çok Kaliteli Geldi Gözüme Kullananlar Varsa Anlıcaktır Beni Kutuyu Açtığında Bile Kaliteli Bir Görüntü Sunuyor Hardline Topaklanıp Birbirine Geçerken Bu ürün Tuz Gibi akıcı Görüntüsü Bile Farkettiriyo 2si Arasındaki Kalite Farkını..

 

Yükleme ile ilgili birşey yazılmamış gerek var mı ki yükleme yapmaya ? Ben 5gr 5gr kullanmayı düşünüyorum. İdman günlerinde 10 gr yaparım diye düşündüm.

 

kesinlikle yükleme yapma hafif karışma sorunu var çünkü çok kristal yapıda bence 10 grama gerek yok ben her gün 5 gr kullanıyorum 1 ay oldu etkisini beğendim hatta tahlil yaptırdım geçen gün kandaki kreatin değeri normal sınırlar içinde fakat böbreklerin dakikada süzdüğü kreatin değeri biraz yüksek yani böbreklere yük bindirmiş bu yüzden 1-2 hafta ara vermeyi düşünüyorum yani kısacası bence 5 gr bile yük bindiriyor ve etki gösteriyorsa 10 grama sağlık ve israf olamaması açısından gerek yok.

 

Peki tamam teşekkürler bilgilendirme için. Yükleme yapmayayım. İdman günleride de 5gr alırım.

 

Bugün internetten siparişini verdim yüklemenin gereksiz olduğunu söyleyenler kadar yüklemenin önemli olduğunu savunan çok kişi var bunu tam olarak sonuçlandıran bir makale bilen ya da kesin olarak bir bilgisi olan var mı acaba ona göre başlayalım

 

5 tane kreatin markası kullandım bugüne kadar belki o kullandığım dönem ben kötüydüm antrenman-beslenme konusunda bilemiyorum ama aralardında en dandiği bu marka kreatindi

 

Kreatinde marka fark etmez deniyor ama en fazla ağırlık ve hacim artışı yaşadığım kreatin buydu. Fiyattan dolayı şuanda almıyorum , optimum 300 gramlığa döndüm. Weider de kullandım uzun bir süre , weider sağlam su tutuyor. Bıraktığım sürede 3 haftada 3 kilo falan vermiştim ve normal beslenerek.
Ama yorumlar enteresan , bir tanesi yukarıyı bir diğeri dibi gösteriyor ürün hakkında. Diğer kreatinlere bakacak olursanız onlarda da aynı şeyleri görebilirsiniz. Bazen acaba kişiye göre etkileri değişiyor mu demiyor değilim.

 

****** da dymatize 300gr kreatin kampanyada
,39tl olmuş arkadaslar bilginize

 

Bendede oluyor kardeş bende korkuyorum bazen sol kol birden düşüyorguc gidiyor üstüme düştü dumbell napmam gerekiyor bilen varmiiiiii

GM 5 Plus cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Nasıl etkisi yokmu reis

GM 5 Plus cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi