Dumbellla gelişim mümkün mü?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve BlueTix tarafından 31 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. BlueTix
    Offline

    BlueTix Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Arkadaşlar 2 ay spor salonuna gittim ancak ailem maddi olarak desteklemediği için bırakmak zorunda kaldım amacım kilo almaktı 4 kilo aldım ama aileme yalvarmama rağmen spordan kestiler beni.Sorum şu sadece dumbell ile kollarımı genişletebilir miyim?Kendimi güçlendirebilir miyim?Cevabınız evet ise bana bu aleti satın alabileceğim bir link verebilir misiniz?Birde kaç kglik almam gerekir?
     
    BlueTix, 31 Mart 2015
    #1

Sayfayı Paylaş