Dumbellarla bıleklerimi nasıl kuvvetlendirebiliirm ??

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve .clor. tarafından 30 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. .clor.
    Offline

    .clor. Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaslar ben son sıralar bılege kafa taktım .. Nasıl diyim bıleklerımı nasıl kuvvetlndırebılırım , yumrugum vurdummu sızlatsın istiyorum ?:evil:
     
  2. umut205gti
    Offline

    umut205gti Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    138
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    çorlu
  3. Jacoburak
    Offline

    Jacoburak Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2010
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul,beykoz
    iyide yumruğu bilekten atmassınki omuzdan atarsın :D git omuz press yap
     

Sayfayı Paylaş