Dumbbell Curl mü Barbell Curl mü?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve zoparrat tarafından 19 Mart 2010 başlatılmıştır.

Dumbell Curl mü Barbell Curl mü?

  1. Dumbell Curl

    oy sayısı 2
    33,3%
  2. Barbell Curl

    oy sayısı 4
    66,7%
  3. İkisinin bir farkı yok

    oy sayısı 0
    0,0%
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. zoparrat
    Offline

    zoparrat Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2009
    Mesajlar:
    125
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Edirne & İzmir
    hangisi biceps gelişimi için daha iyi?..
     
  2. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.023
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Ikısınınde onemı tartısılmaz ama ben oyumu daha compound bır hareket olan barbell curlden yana kullanıyorum..
    Hem genıs, normal, dar tutus olarak da ıstedıgınız sekılde calısabılırsınız..
     
    zoparrat bunu beğendi.
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.497
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    araştıralım ve arama yapmayanları aramaya teşvik edelim lütfen..

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/showthread.php?t=21702&highlight=barbell


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş