Dr. Oetker Light Puding

Konusu 'Marka Marka Besin Değerleri' forumundadır ve darknesssword tarafından 6 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 12 üye.
  1. darknesssword
    Offline

    darknesssword Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    586
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Aydın
    Dr. Oetker Light Puding

    100 gr tarifine göre hazırlanmış
    light puding besin ögeleri:

    Kcal..........68
    Protein..........4.25 gr
    Karbonhidrat..........12 gr
    Yağ..........0.35 gr

    Referans Ürün Besin Ögeleri:

    Kcal..........134
    Protein..........3.60 gr
    Karbonhidrat..........22 gr
    Yağ..........3,5 gr

    NOT:1 porsiyon yaklaşık 115 gr ağırlıgındadır ve 78 kcal a denk gelmektedir.

    Ürün Bilgileri:

    1 kutuda 2 poşet bulunmaktadır.Ve 1 poşet 3-4 porsiyondur.
    Ürünün kakaolu ve muzlu çeşitleri bulunmaktadır.
    Fiyatı: 1.25 TL
     

    Ekli Dosyalar:

    • light.jpg
      light.jpg
      Dosya Boyutu:
      16 KB
      Görüntüleme:
      56
    rsxer, stanstolen ve umutn bunu beğendi.
  2. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    burda görüp aldım ve denedim normal pudinglere göre tadı daha güzel bence üstelikte kalorisi daha az
     
  3. rsxer
    Offline

    rsxer Üye

    Katılım:
    18 Kasım 2009
    Mesajlar:
    340
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    0
    içine yulaf ve muz püresi katıyorum daha güzel oluyor
    tatlı krizini önlemek için birebir

    not: puding light sütle yapmakta yarar var tabikide kilo vermek isteyenler için

    veya jölede tavsiye ediliyor tatlı krizi için, suyla yapıldığı için yağ oranı daha azalıyor
     
  4. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    benim cok fazla pudingle aram yok ama tatlı ihtıyacım doruk noktasına geldiginde nadir olarak tercih ediyorum rsxer senin dedigin gibi bende pınarın ligth sütüyle yapıyorum birde su da koyuyorum kalorisi azalıyor jöleyi hic denemedim mutlaka besin degerlerine bakıp onuda denicem
     
  5. 0nd3r
    Offline

    0nd3r Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2009
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ist bayrampasa
    Adı.............: Jöle
    Ağırlık gr....: 100
    Protein......: 6,1
    Karbonhidrat: 62,5
    Yağ…........: 0
    Kolestrol...: 0
    Kalori….....: 259
    Yanlılmıyorsam böyleydi
     
    rsxer ve dishiwelet bunu beğendi.
  6. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    aslında enerji degeri biraz yüksekmis bence karbonhidrat falan ama farklı seceneklere bakılabilir tabii jöle olarak yag olmamasıda iyi bir avantaj:) bunu mutlaka denicem sölemeniz iyi oldu
     
  7. rsxer
    Offline

    rsxer Üye

    Katılım:
    18 Kasım 2009
    Mesajlar:
    340
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    0
    amerikada hocam jöle öneriyordu kriz için teşekkür ederim

    [​IMG]


    [​IMG]

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 17:31 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 17:27 ----------

    bu da low olanı
    [​IMG]


    [​IMG]

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 17:33 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 17:31 ----------

    buda amaerikadaki coco pudding
    [​IMG]

    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 26 Nisan 2010
  8. 0nd3r
    Offline

    0nd3r Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2009
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ist bayrampasa
    bu diyet puding'i nerde bulabirim tansaş ve bi kac büyük markete baktım yok önerdiginiz bir yer var mı ?
     
  9. rsxer
    Offline

    rsxer Üye

    Katılım:
    18 Kasım 2009
    Mesajlar:
    340
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    0
    lightları sanırsam büyük hipermarketlerden bulabilirsin real,metro vb.
     
    0nd3r bunu beğendi.
  10. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    evet bircok yerde yok ben özdilekten aldım burdan ama 5 m migros tarzı yerlerde mutlaka vardır kücük yerlerde satılmıyor diye getirmiyorlar maalesef
     
    0nd3r bunu beğendi.
  11. meraklikiz
    Offline

    meraklikiz Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    tam tamına tatlı krizleri için çok aşırı tatlı çok güzel bir ürün fakat hiç kullanmamak daha iyi gibi çok tatlı olduğundan damak tadını daha tatlıya alıştırıyor. ne kadar iyi kötü bilemedim valla :S
     
  12. trabzonspor
    Offline

    trabzonspor Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2013
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    ürün toplamda 60-65 kalori ediyor 100 gr'da. ben 4 dakikalık bisikletle bunu atabilirim. gayet uygun bence
     
  13. HUMOR
    Offline

    HUMOR Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2011
    Mesajlar:
    368
    Beğenileri:
    251
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    EDIRNE
    Bu tarz ürünler tatlı ihtiyacını gidermeye birebirde.Asıl sıkıntısı kalorisinden ziyade , 1 kase ile yetinmeme durumum:( .Tabi 1 kase yeyipte tadında bırakan arkadaşlara saygı duyarım.

    Whey,süt,muz vs. ile puding yapılır mı.O puding kıvamını veren şey ne acaba bileniniz var mı?
     
  14. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.009
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Kıvamı veren pirinç unu olmalı
     
    HUMOR bunu beğendi.
  15. repax
    Offline

    repax Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2011
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    kaloride sıkıntı yoksa peki içindeki yapay şeker ?
     
    AhmetDastan bunu beğendi.
  16. telepati
    Offline

    telepati Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2014
    Mesajlar:
    300
    Beğenileri:
    175
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Artik bu seker tuz un isi iyice abartilmaya baslandi...ben hepsini olculu olarak kullanirim...bu abarti niye? Bu kadar abartanlarin vucutlarini cok merak ediyorum gercekten!salonlarda ornekleri var!Bir pudingin icindeki sekeri yakamiyacak kadar spor yapamiyorsaniz gercekten birakin bu isi...bu isi iskence yapiyorsunuz ..vg yada baska bir spor kisa vadeli degil omur boyu yapilmasi gereken bir seydir..bikmamak usanmamak icin..her guzellikten faydalanmak gerekir..
     
    requ., snpdgg ve weger bunu beğendi.
  17. requ.
    Offline

    requ. Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2013
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.364
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Ya da nişasta
     
  18. GECMİSH
    Offline

    GECMİSH Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2014
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Benim sıkça kullandıgım bir ürün kullanınca nişasta yüzünden öyle bir gaz yapıyorki 2 gün boyunca afedersiniz ama osuruyorum ve gerçekten kötü kokuyor ant öncesi yerseniz az miktarda birşey olmaz yada sonra.
     

Sayfayı Paylaş