Dominosta çalışıyorum beslenme ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve yiğit1357 tarafından 3 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. yiğit1357
    Offline

    yiğit1357 Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2012
    Mesajlar:
    505
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    28
    Arkadaşlar 1 hafta önce dominosta çalışmaya başladım yemekleri herzaman pizza sadece 1 öğün veriyolar küçük boy pizza evden yemek götürmeyi planlıyorum ama ordan yiyeceğim zaman nasıl seçimler daha yararlı olur yardımcı olursanız sevinirm .
     
  2. carmelo114
    Offline

    carmelo114 Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    503
    Beğenileri:
    269
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bornova/İzmir
    Mümkünse vejeterjan pizzalar tavuklu veya ton balıklı pizzalar seç çünkü işlnemiş etlerde(sucuk salam sosis gibi) çok miktarda doymuş yağ içerir ve mümkünse en güzeli evden götürmek.
     
    Swager bunu beğendi.
  3. SweeneyTodd
    Offline

    SweeneyTodd Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    131
    Beğenileri:
    198
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Şaka gibi :) İşlenmiş karb, doymuş yağ, düşük lif her türlü kötülük pizzada. Bence verdikleri yemeği yeme. Yemeğini evde önceden hazırlayıp buzluğa at, Dominos'da mikro dalgada 5 dakikada hazır olur. Ya da pişirilmeyen bir şeyler, fıstık ezmeli lor peyniri falan götürüp ye.
     
  4. Rinkushichi
    Offline

    Rinkushichi Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    997
    Beğenileri:
    1.148
    Ödül Puanları:
    103
    Kendi pizzanı yap öyle getir, yulaf,yumurta,kaşar,patates işini görür, karıştır bunları tavada veya fırında pişir getir yanında ye, ordan yediğin herşey zararına olur, haftada 1 kaçamak yapabilirsin ondan zarar gelmez
     
  5. yiğit1357
    Offline

    yiğit1357 Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2012
    Mesajlar:
    505
    Beğenileri:
    85
    Ödül Puanları:
    28
    Cevaplar için teşekkürler şöyle bişeyde var kickers tavuklar var yanında ise 100 gram patates bu ürünler fırınlanarak pişiriliyor ekstra yağ yok bu ürünleri yemeye çalışıcam ama gerçekten o kadar güzel şeyler varki tarçınlı çikolatalı ekmeği ´suflesi gibi kaçamak yapmamak çok zor :)
     
  6. barancel11
    Offline

    barancel11 Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2011
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay

    spor yapıyorsan önce nefsini yenmelisin dostum irade her şeyden önemli tabiki tadları güzel olabilir ama sen sporcusun diğerlerinden farklısın bunu unutmadığın zaman fazla ilgini çekceğini sanmıyorum önemli olan ruhsal motivasyonun :)
     

Sayfayı Paylaş