Doğru Supplement Kombinasyonu

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve tpcshkr tarafından 25 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. tpcshkr
    Offline

    tpcshkr Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2009
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    İstanbul
    Herkese selamlar.

    Dogru supplement kombinasyonu konusunda biraz bilgilendirilmeye ihtiyacim var. Suanda Optimum Whey kullanmaktayim. Bunun yaninda kas kutlesini arttirmak,hacim kazanmak icin ek olarak hangi supplementleri kullanamak gerekir yaninda bu konuda bilgilendirirseniz cok sevinirim.

    Herkese cok tesekkurler.
     
  2. PeNa
    Offline

    PeNa Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2013
    Mesajlar:
    972
    Beğenileri:
    666
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektronik
    Yer:
    İstanbul
  3. tpcshkr
    Offline

    tpcshkr Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2009
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaslar pek kimse konu ile alakadar olmamis ama ben buraya paylasimda bulunayim.

    Whey Protein tozu
    Casein Protein tozu
    Kreatin
    Multivitamin
    Amino asit
    Pre-workout

    Kullanimina basladim 1 aydan beri. Ciddi manada gelisim var,yalniz kreatin ile pre ayni anda kullanmakta
    Bir zarar var mi acaba onu merak ediyorum.
     

Sayfayı Paylaş