Doğal Supplement Altın çilek

Konusu 'Marka Marka Besin Değerleri' forumundadır ve Gwindor tarafından 1 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Gwindor
    Offline

    Gwindor Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2011
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    İlgi kuruyemiş altın çilek besin değerleri

    Altın çileğin 100 gramında bulunan
    besin değerleri şöyledir:
    Enerji : 335 kcal
    Lif: 32 gram
    Yağ : 2,5 gram
    Karbonhidrat: 66 gram
    Protein : 16 gram
    Kalsiyum : 9 gram
    Fosfor: 40 miligram
    Beta Karoten: 72 miligram
    Tiamin : 0.11 miligram
    C Vitamini: 8 miligram
    Niasin : 2.8 miligram

    gördüğünüz gibi tablo müthiş arkadaşlar sizce antreman öncesi mi sonrası mı yenmesi daha yararlı olur veya hem öncesi hem sonrası mı?
     
    Gwindor, 1 Nisan 2011
    #1
  2. kont314
    Offline

    kont314 Üye

    Katılım:
    13 Mart 2011
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    en uygun sabah yenmesi uygun olur bence lif değeri inanılmaz definasyon veya diettkiler için müthiş görünüyor ama kalsiyum değeri çok yüksek bi yanlışlık olmasın...?
     
    kont314, 1 Nisan 2011
    #2
  3. angel9
    Offline

    angel9 Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2010
    Mesajlar:
    164
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    tam bana göre bi meyve tadını merak ettm
     
    angel9, 2 Nisan 2011
    #3
  4. bar_kodd
    Offline

    bar_kodd Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2011
    Mesajlar:
    103
    Beğenileri:
    61
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğretmen
    Yer:
    alanya
    250 gramı 20 milyon :):):)
     
    bar_kodd, 2 Nisan 2011
    #4
  5. Bodysoft
    Offline

    Bodysoft Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    409
    Beğenileri:
    469
    Ödül Puanları:
    73
    Migros'dan almıştım... Bir tane yedikten sonra tüm kutuyu çöpe attığım garip şey! Bedava verseler almam artık!

    Beğenenler tabii ki olabilir, zaten yok satıyor ama tadından dolayı benim zevkime çok uzak, sırf yararı için bile yiyebilmem mümkün değil!
     
    Bodysoft, 3 Nisan 2011
    #5

Sayfayı Paylaş