Doğa Keten Tohumlu Light Müsli

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve 2shae tarafından 25 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. 2shae
    Offline

    2shae Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    737
    Beğenileri:
    367
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    [​IMG]

    Bunu aldım dün marketten, tadı felaketti sabah kahvaltıda sütle yerken gözlerimden yaş geldi. Lif karbonhidrat oranı hayli yüksek yağ oranı oldukça az kahvaltı ve ara öğün olarak buna katlanmam lazım nasıl yiyebilirim bu mereti?

    Besin öğeleri (100 gramda)
    Enerji (kcal) 283.62
    Protein (gr) 11.54
    Karbonhidrat (gr) 70.73
    Yağ (gr) 4.3
    Lif (%) 21.04
    Sodyum (gr) 0.01
     
  2. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    içinde keten tohumu dövülmüş şekilde mi bunun?
     
  3. 2shae
    Offline

    2shae Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    737
    Beğenileri:
    367
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    yok hayır bütün olarak var
     
  4. ngt_psy
    Offline

    ngt_psy Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    108
    Ödül Puanları:
    53
    Yulaflısı var bende daha güzel.
     
  5. 2shae
    Offline

    2shae Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    737
    Beğenileri:
    367
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    onun besin değerleri ne?
    baktığımda en doyurucu değerler bunda vardı ama tadı felaket hocam mümkün olduğunca lifli olanını al demişti
     
  6. ngt_psy
    Offline

    ngt_psy Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    108
    Ödül Puanları:
    53
    Bunun Meyveli Yulaf Gevreğinde; 100gramda;

    11.3gr protein
    67,8gr karbonhidrat
    10 gr yağ

    içi meyveli falan ama en iyisi bence etinin litalif'i. 100gramda 12 gr protein vardı sırf yulaf ezmesi bu ama.
     
  7. 2shae
    Offline

    2shae Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    737
    Beğenileri:
    367
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    protein için değil zaten karbo için alıyorum bu ürünü, neyse zar zor yiyeceğiz artık
     
  8. Mgg
    Offline

    Mgg Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2009
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Muhasebe
    Tadı iğrenç hakikaten ama insanoğlu alışıyo zamanla. Ama çok faydasını gördüm diyebilirim. Bizim gibi sürekli vücuda stres veren hayvansal gıdaları tüketen insanların arada bu gibi bol lifli ve sindirimi bir nebze de olsun rahatlatan yiyeceklerden yemesi çok gerekli bence.Tavsiye ederim.
     
  9. yalnızkovboy_89
    Offline

    yalnızkovboy_89 Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    916
    Beğenileri:
    378
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Endüstriyel Otomasyon
    Yer:
    İstanbul
    Tadı kötü geliyorsa içerisine biraz bal veya protein tozu eklenerek deneyin tadı daha iyi oluyor...
     
  10. 2shae
    Offline

    2shae Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    737
    Beğenileri:
    367
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Bu sefer tadı çok güzel geldi içindeki üzümler çok güzel tad veriyor
     
  11. 0nd3r
    Offline

    0nd3r Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2009
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ist bayrampasa
    Bunlar kabızlıgı artırır mı normal k flex midir nedir bendede ondan var
     
  12. Petrucci
    Offline

    Petrucci Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2009
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    38
    2shae 'nin bahsettigi ürünü Nestle'nin tam tahilli meyveli gevregiyle karistirarak yiyorum sabahlari veya idmandan sonra, icine de dogal kuru kayisi takviyesi yapiyorum, tavsiye ederim tadi cok güzel oluyor..
     
  13. pastnova
    Offline

    pastnova Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    345
    Beğenileri:
    150
    Ödül Puanları:
    53
    keten tohumu aksine kabızlığı gidermeye yarar.
     
  14. su
    Offline

    su Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2009
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    eskişehir
    içine meyve dogransa minik minik olacak şekilde?? ya da ne bileyim meyveleri rondodan geçirip püre haline getirilip yenilebilir gibi geldi bana. =) çookda güzel olur bence.
    keten tohumu çook yararlı bisey bu arada
     
  15. jarhead
    Offline

    jarhead Üye

    Katılım:
    1 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.062
    Beğenileri:
    1.122
    Ödül Puanları:
    123
    ben bunun besin değerlerinin tam tutacağına doğru olduğuna inanmıyorum. zaten öyle birşey olması imkansız çünkü müsli olduğundan farklı parçacıklar var ve hepsinin değeri ayrı bu zaten yakın değer olarak verilmiş. ama yulafda öyle değil sadece yulaf içerdiğinden sorun yok.
     

Sayfayı Paylaş