Dizlerde ağrı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve mehmet06 tarafından 4 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mehmet06
    Offline

    mehmet06 Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2010
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Bir aydır koşu bandında yürüyüş ve koşu yapıyorum. Dizlerimde ağrı oluşmaya başladı. Koşu yaptığımda ya da dizlerime yüklendiğimde ağrı artıyor. Sizce sebebi nedir?
     
    mehmet06, 4 Ocak 2011
    #1
  2. cool89
    Offline

    cool89 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    nasıl bir ağrı yani hangi durumlarda artıyor? Merdivenni rahat inip çıkıyormusun? Yada rahat diz çökebiliyormusun?
     
    cool89, 10 Ocak 2011
    #2
  3. mehmet06
    Offline

    mehmet06 Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2010
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merdiven çıkarken sorun yok. Rahat diz çökebiliyorum. Diz çöktüğümde dizlerimden çat diye ses geliyor. Bir haftadır koşmuyorum. Ağrı kesildi. Tekrar koşarsam ağrı yine başlayacak sanırım.
     
    mehmet06, 10 Ocak 2011
    #3
  4. cool89
    Offline

    cool89 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    koşmamalısın o zaman. Yada en iyisi doktora git yinede dizden gelen sesler her zaman masum olmayabiliyor. Ona göre dvm edersin spora.
     
    cool89, 10 Ocak 2011
    #4
  5. BeBeT0
    Offline

    BeBeT0 Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2010
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    bir aralar benimde geliyordu 1 hafta kardiyoya ara verdim koşmadım hiç düzelmişti tabi yaş farkı var :D kaç yaşındasın bilemiyorum ama :)
     
    BeBeT0, 10 Ocak 2011
    #5
  6. mehmet06
    Offline

    mehmet06 Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2010
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yaş 28 :)
     
    mehmet06, 11 Ocak 2011
    #6

Sayfayı Paylaş