Diz ve Dirsekten gelen Ses agrilar..

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve sarsilmaz0721 tarafından 15 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. sarsilmaz0721
    Offline

    sarsilmaz0721 Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Arkadaslar yasim 16 yaklasik 8 aydir bu sporla ilgileniyorum. sol dirsegimi tam actigimd Tam duz ettigimde katur kutur sesler geliyor ara ara sizlamalarda oluyor bilegimde gene ayni sekil . Dizlerim icinde gecen hafta ortopedi uzmanina gorundum film istedi cektirdim sonuclara bakti baglarinda yirtik vs yok kas agrisi dedi ve kas gevseltici krem hap verip gecistirdi .aradan 1 hafta gecti bende bacak antremani yaptim (cok dusuk agirliklarla ) ve bacak calisali 5 gun oldu agrilar basladi comelriken merdiven cikarken vs agri var bazen bu olaylar benim moralimi bozuyor ve ben bu spora asigim birakmak istemiyorum ne yapmaliyim.? ? lutfen yardim edin abilerim -kardeslerim .. :( :( :(
     
  2. cihad27
    Offline

    cihad27 Üye

    Katılım:
    9 Mart 2012
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Bendede oluyo bazen kemik gelisimiyle oldugunu dusunuyorum

    GT-S7562 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    sarsilmaz0721 bunu beğendi.
  3. sarsilmaz0721
    Offline

    sarsilmaz0721 Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Insallah oyledir.
     
  4. onurefe7
    Offline

    onurefe7 Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2013
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Benim de sol dirsekten tık sesi geliyor aslında korkuyorum bundan dolayı arka kol çalışmayı bıraktım daha önce hiç kol problemim olmadı 2 tane doktora gittim bişey yok dedi ama ses geldikçe şınav çekerken filan antrenmandan soğuyorum lütfen yardım edin

    GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. cihad27
    Offline

    cihad27 Üye

    Katılım:
    9 Mart 2012
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Iyice ısındiktan sonra antreman yap

    GT-S7562 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  6. sarsilmaz0721
    Offline

    sarsilmaz0721 Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    +++++
     

Sayfayı Paylaş