Diyetteyken hep böbrek taşı olayı yaşıyorum bıktım!!

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve hasim301 tarafından 7 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. hasim301
    Offline

    hasim301 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2012
    Mesajlar:
    565
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    38
    mrb tam herşeye alışmışken iyide kilo verirken böbrek taşı olayı yaşıyorum okadar yağlı şeylerle sağlıksız besleniyorum yaşamıyorum diyetteyken yaşıyorum diyetim şu şekilde sabah:3yumurta 1 sarısıyla yanında 3-4zeytin yanında süt veya çay ,arada:5çig badem öğlenleri:balık veya tavuk,et 150 gram arada gene :badem akşamda çorba veya tavuk açlıkta çekmiyorum ama başladıktan 40 gün sonra falan ağrıyla hastaneye gidiyorum dayanılmıyor kum döküyorum filmde falan bişey çıkmıyor ne önerirsiniz
     
  2. hasim301
    Offline

    hasim301 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2012
    Mesajlar:
    565
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    38
    güncelllllllllll
     
  3. aslangur
    Offline

    aslangur Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2013
    Mesajlar:
    1.086
    Beğenileri:
    491
    Ödül Puanları:
    93
    Diyettyken daha fazla protein aliyosun. Fazla protein zorluyor böbrekleri. Yeteri kadar su içmedigin icin taş veya kum oluşuyor. Günde 3 4 litre su tüket
     

Sayfayı Paylaş