Diyetsiz kas oranı artırma olurmu

Pek fazla bi şey anlamadım senin yazılarından ilginç cümleler kuruyorsun. Konuya gelirsek, sen diyosun ki önüme ne gelirse yiyeyim fast food yiyeyim abur cubur yiyeyim canım istediğinde yerim onun yanında da protein ağırlıklı beslenirim fit vücuda sahip olur muyum. Cevap; öyle bi dünya yok. Bunca insan boşuna uğraşmıyor bu kadar dalga geçtiğini bile düşündüm bi ara açıkçası. Bildiğin yağ olarak kaslanmadan kilo alır bu arkadaş. Onun da sebebi vücut geliştirme konusunda gördüğüm kadarıyla bir şey bilmiyor. Ona göre antrenman sistemi yapmazsa dirty bulk değil anca dirty göbek yapmış olur. Şöyle bi şey de var; sen gün içinde onca şeyi yiyip de yanında bir de vücudunun ihtiyacı olan geri kalan protein miktarını ne yiyip de karşılıcaksın? Sıkıntıya sokmana gerek yok. Bu kadar insan iyi bi vücut elde etmek için ne zorluklar çekiyor sen her şeyi yiyip hiç zorluk çekmeden iyi bi vücuda kavuşur muyum diyorsun. Ne diyebilirim ki? Yolun açık olsun

 

Kendine has bi vücudun olur yürü kardeşim


~ # ~ # ~