Diyet vE KUM DÖKME OLAYI!!!

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve hasim301 tarafından 19 Eylül 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. hasim301
    Offline

    hasim301 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2012
    Mesajlar:
    565
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    38
    mrb 20 KİLO FAZLAM VAR iyide kilo veriyorum tam herşeye alışmışken iyide kilo verirken böbrek taşı olayı yaşıyorum okadar yağlı şeylerle sağlıksız besleniyorum yaşamıyorum diyetteyken yaşıyorum diyetim şu şekilde sabah:3yumurta 1 sarısıyla yanında 3-4zeytin yanında süt veya çay ,arada:5çig badem öğlenleri:balık veya tavuk,et 150 gram arada gene :badem akşamda çorba veya tavuk açlıkta çekmiyorum ama başladıktan 40 gün sonra falan ağrıyla hastaneye gidiyorum dayanılmıyor kum döküyorum filmde falan bişey çıkmıyor ne önerirsiniz,1 ay oldu bırakalı kum dökme olayı yaşamadım ne yapmamı önerirsiniz,bu arada buna benzer diyet yapmıştım 1sene önce gene acile gitmek zorunda kalmıştım ne önerirsiniz bana beslenme açısından
     

Sayfayı Paylaş