Diyet kahvaltısı. Varmıdır eksik fazla ? :)

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve kenan3507 tarafından 14 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. kenan3507
    Offline

    kenan3507 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  2. Rigby
    Offline

    Rigby Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2014
    Mesajlar:
    166
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Böyle kahvaltı mı olur ? Ölücen açlıktan. Sitelerde dolaş ta 2-3 ahvaltı menüsü bul kardeşim. Orayı toplasan 200 kalori zor çıkar.
     
  3. FitnessMerdo
    Offline

    FitnessMerdo Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    776
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Olmaz böyle kahvaltı kahvaltı en önemli öğün
     
  4. kenan3507
    Offline

    kenan3507 Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Besyoya hazırlanıyorum 7 kilo fazlam var galiba onu vermek için bilinçsizce bir diyete girdim biraz araştırma yapıcam arkadaşlar sağolun..
     
  5. FitnessMerdo
    Offline

    FitnessMerdo Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    776
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Kahvaltını sıkı et akşam yemeğindede iyi beslen onun dşında kalori fazla alma
     

Sayfayı Paylaş