diyet bisküvileri

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Villeneuve tarafından 10 Mart 2007 başlatılmıştır.

  1. Villeneuve
    Offline

    Villeneuve Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2005
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Ankara
    Arkadaşlar geçenlerde markette dolaşırken gözüme çarptı ve aldım.yulaflı kepekli bisküviler lifli bisküviler portakallı falan aslında çokta güzel tatlarıda var.Ara öğünlerde mide tamamen boş kalmasın die bunlardan yiyorum.Sizce bu piyasadaki light bisküviler nasıl yiyelim mi yemeyelim mi?
     
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    normal bisküvilerle kıyaslandığında birçok artıları var, ancak yine de basit şeker oranlarının fazla olması nedeniyle (ve bazılarının içinde yapay tadlandırıcı bulunabileceğinden) antrenman öncesi veya ara öğünlerde tüketilmesi taraftarı değilim..

    ancak aynı marka ürünlerin yine light krakerleri mevcut.. bu ürünler şeker içermediğinden ve kompleks karbo oranı fazla yağ oranı minimum olduğundan antrenman öncesi öğünlerde ve aralarda tüketimi daha uygun..

    özellikle antrenman öncesi pilav, makarna, yulaf tüketmek için uygun ortamı bulamayanlar 2-3 paket (100 grama tekabül etmekte) benzeri ürünlerden tüketebilirler.. yanında taşıması ve kullanımı çok pratik..
     
  3. Blitz
    Offline

    Blitz Özel Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1.415
    Beğenileri:
    202
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Istanbul
    Bence bildiğimiz çubuk krakerler bu ürünlerden çok daha sağlıklı...
     

Sayfayı Paylaş