Dikkat Çekici Önemli Bir Husus, %95 YAĞSIZ!

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve bukatto tarafından 28 Ekim 2006 başlatılmıştır.

  1. bukatto
    Offline

    bukatto Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2006
    Mesajlar:
    452
    Beğenileri:
    116
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Avea İletişim Hizmetleri A.Ş
    Yer:
    ANKARA
    1 gr. yağ = 9 kalori,
    1 gr. karbonhidrat veya protein = 4 kaloridir.

    Bazı yiyecekler için yapılan "%95 YAĞSIZ" sloganı sizi şaşırtmasın, kalorinin ne kadarının yağdan geldiğine dikkat ediniz. 120 kalorilik bir gıda az kalorili olduğu düşünülebilir ama 9 gr. yağ, 5 gr. protein ve 5 gr. karbonhidrat içeriyorsa, bu ürünün %75 inin yağ olduğu anlamına gelir.

    Ayrıca gün boyunca küçük miktarlarda ve sıkça alınan öğünler, metabolizmayı hızlandırarak "Açlığa Mahkumluk" duygusunu ortadan kaldıracaktır.


    Özer BAYSALİNG - Hard Drive B.B.
     
  2. ...model...
    Offline

    ...model... Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2006
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Konya
    Evet güzel bir ayrıntı.Teşekkürler paylaşım için.Saygılarımla...
     

Sayfayı Paylaş