Diet ve Program yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve selcuksl tarafından 23 Ocak 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. selcuksl
    Offline

    selcuksl Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2009
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    arkadaşlar slm, 185 boyunda ve 89 kiloyum bel ve aşağısında yağ miktarı daha fazla olan biriyim.bana nasıl bi diyet ve body programı önerirsiniz.normalde body yapıyorum fakat eritmekte zorlanıyorum elimdede abimin zamanında zamanında aldığı fakat son kullanma tarihleri geçmemiş :) :superior amino 2222 tabs(325 tablets),twinlab amino fuel anabolic liquid ve MMUSA creatine serum-ATP var bunlarıda kullansam yağ yakımında ve diğer taraftan da kas yapımında ne kadar yardımcı olur ayrıca l-carnitine de var.bu konuda bana yardımcı olursanız sevinirim. ;)
     
  2. Reddie
    Offline

    Reddie Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.213
    Beğenileri:
    388
    Ödül Puanları:
    93
    antrenman, supplement, ve beslenme forumlarini arastirmani oneririm
     
  3. aneximandros
    Offline

    aneximandros Özel Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    1.829
    Beğenileri:
    2.144
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Teorik Kimya
    Yer:
    USA
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş