dgcngrbz 6 yıllık Amatör Lisanslı futbolcu tavsiye bekliyor dgcngrbz

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve dgcngrbz tarafından 13 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. dgcngrbz
    Offline

    dgcngrbz Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Meslek:
    Doğancan
    Yer:
    İzmir
    Forumdaşlar ;

    Balşıkta yazdığım gibi 6 yıldır futbol oynuyorum . Baldırlarım omuzlarım kadar geniş
    ama sıcak değilken karın kaslarım olsun , başka bir şey olsun çok fazla görünmüyor. Salonda 1 ay geçti . Değişim var ama yağ yakmalı mıyım yoksa (cardio )sadece ağırlık kaldırsamda çok büyük bir hacim olmadan (manken vücudu gibi bir vücut :)) ) olması için yağ yakmalımıyım . Ve çok sabırsızım .. Tavsiye istiyorum :))))
     

    Ekli Dosyalar:

    dgcngrbz, 13 Eylül 2013
    #1
  2. pasha1050
    Offline

    pasha1050 Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    8
    Yer:
    İstanbul
    agırlık çalışmalısın..
     
    pasha1050, 13 Eylül 2013
    #2
  3. AzizK
    Offline

    AzizK Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2013
    Mesajlar:
    251
    Beğenileri:
    67
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    jinekomasti var sende meme ucun dik bi yandan çekilmiş fotonu atsana buraya
     
    AzizK, 13 Eylül 2013
    #3
  4. dgcngrbz
    Offline

    dgcngrbz Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Meslek:
    Doğancan
    Yer:
    İzmir
    bende öğle düşünmüştüm ama doktor (babam) 18 yaşlarına doğru geçer dedi de jinekomastinin zararı olurmu ?? (spora yani )
     
    dgcngrbz, 13 Eylül 2013
    #4
  5. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.770
    Beğenileri:
    1.688
    Ödül Puanları:
    123
    Ben farklı bir soru soracağım spor hedeflerin neler?
     
    shaq, 13 Eylül 2013
    #5
  6. dgcngrbz
    Offline

    dgcngrbz Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Meslek:
    Doğancan
    Yer:
    İzmir
    kuvvetli ve fit olmak
     
    dgcngrbz, 13 Eylül 2013
    #6
  7. seyhane
    Offline

    seyhane Üye

    Katılım:
    8 Aralık 2012
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    8
    Yaşınız kaç acaba ? Ona göre birşeyler önerebiliriz çünkü.
     
    seyhane, 14 Eylül 2013
    #7
  8. seytantuyu
    Offline

    seytantuyu Özel Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.609
    Beğenileri:
    1.152
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
    -6 aylık gelişimden önce üye fotoları bölümüne konu açmak yasaktır.
    -Başlıkta kullanıcı adı geçmesi mecburidir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    seytantuyu, 14 Eylül 2013
    #8
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş