Dexter Jackson

Boy: 5' 6'' (1.68)
Yarışma Kilosu: 212 lbs (97 Kilo)
Off-Season: 235 lbs (107 Kilo)
Göğüs: 45''-46'' (114-117 cm)
Kol: 21.5'' (54.5 cm)
Bel: 27.5'' (70 cm)
Bench Press: 435 lbs (198 Kilo) 4-6 Tekrar
Barbell Curl: 205 lbs (93 Kilo) 4-6 Tekrar
Squat: 550 lbs (250 Kilo) 6-8 Tekrar

 

ya bu adam minicik.1.68 boy

 

ya adamın beli cok hosuma gitti harika bi vücudu var boyunun 180 oldugunu düşünsenize

 

BLADE

 

arkadaslat tsekkürler bu adam benim favorim,bb de bunun üzeriene tanimiyorum.peki son resimlerde neden agliyor istedigi dereceye giremedigi icinmi acaba

 

Hayır Gürkan, 2006 Arnold Classic yarışmasında birinci olduğu için sevinçten ağlıyor.

 

valla odnamok yazacaktim oraya üzüldü onun icinmi agliyor yoksa sevinctenmi agliyor yazacaktim .daha yeni iste geldim öyle yorgunumki onu yazmaya bile üsendim valla yinede sagol.allah her insani sevincten aglatsin

 

ahhhhhh ahhhhhhhh bi gun bu adam gibi olurmuyuz acaba
sirti gercekten harika
vucudu cok harika
simetrisi super

resimler icin merci...

 

Bu benim adamim. Su an Mr.Olimpia 2-3 saglam adam var ve dexter onlarin arasinda. bence en iyisi dexter.

 

dexter ın çok güzel bi esttetiği var bu adam bi kaç yıla kalmaz m.r olympia olur özelliklede mide si çok güzel

 

Adam midesinden cok puan kazanmiyor. Bunun derisi cok ince ve hemen konuya geliyor . Valla ben cok dikkatlice takip ederim neredeyse ailemin bir parcasi olacak sekilde yakinlastim adama. Özel e.mailine mesaj bile atiyorum adam kafayi yedi belki sayemde :badgrin:
Ama adam bana göre bodybuilding sporunu tam gösteriyor. Iki kere avrupada gördüm. bu seref bana nail oldu. Darisi digerlerin basina

 

jacksonville florida da yasar world gym de egzersizz yapar ki abim oranin satis muduru . titan yazili resimler cekilirken o gun bende ordaydim , 5 gun geliyor sanirim gym e cok rahat kendini zorlamadan calisiyor tabi off sezonu olabilir benim hatirladigim , biraz capkin ama alcak gonullu , bi kere ayak ustu muhabbetim olmustu

 

benim bildigim kis aylari degisik salonlarda idman yapiyor. Onun yedi seceresini cikardim
DVD sine baktim da adam bana öyle motivasyon veriyor ki sahsen utanmasan 2 ayda kendimi forma sokup yarismalara girecegim :lol:

 

1,68 lik bir adamın 198 kg bench 4-6 tekrar cok buyuk bi rakam...
sahsen simetri olarak su world no:1 ama ben mr olympia'yı bu kadar ufak bi adamın kazanmaasına ihtimal vermiorum.. simetri onemli ama kütle her zaman galip geliyor ozellikle Olympia da...

 

evet adamlar hacimi ön plana almislar. Estetik ön planda olsaydi ronnie zaten sampiyon olamazdi. Jay cutlerin estetigi var. Ona birsey diyemiyorum adam zaten hem hacimli olup hemde estetige sahip olmasindan kazandi.

 

Özellikle kolları çok iyi göründü bana boyu keşke biraz daha uzun olsaydı.

 

abi valla ne şanslı adamlarsınız. bu adamları görmeler sohbet muhabbet ne güzel kıskanıyorum yani. adamın kolları çok süper duruyo. bi eksiği göğüsleri, ufakmı yoksa omuzları mı bastırıyo anlamadım ama hoş bir vucut yapısı var. 1.68 boyu dezavantajı bence birazdaha uzun olsa idi mr.olympia çoktan olmuştu bence....