Detaylı vücut analiz raporumu değerlendirir misiniz ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve VeciiPanda tarafından 21 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. VeciiPanda
    Offline

    VeciiPanda Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Antalya
    [​IMG]
    [​IMG]
     
    VeciiPanda, 21 Ağustos 2016
    #1
  2. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    938
    Beğenileri:
    394
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Bana da yag oranin 10% degil gibi geldi. O boy ve kiloda 10 gelmen icin kasli olman lazim. Zayiflama var. Bel bolgesindeki degisim cok iyi. Ama bence yag oranin 14-15 arasinda.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Barbell Training, 21 Ağustos 2016
    #2
  3. VeciiPanda
    Offline

    VeciiPanda Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Antalya
    Çalışmalarım yağ yakmaya yönelikti bu yüzden kaslanmamam normal.Kalori takibimi ona göre ayarlamıştım hep. 2 ölçümde de aynı cihaz kullanıldı ne kadar hata payı vardır tartışılır. Bel çevresi incelme bariz ortada iyi gidiyor gibi bakalım.

    [​IMG]
     
    VeciiPanda, 21 Ağustos 2016
    #3

Sayfayı Paylaş